yoga
Bien-être

Peut-on faire du yoga lorsqu’on manque de souplesse?

En lisant des articles concernant le yoga, et en observant les adeptes le pratiquer, on ressent un bien-être énorme sur leur visage. Tout le corps semble être détendu, et à la fin ils semblent descendus directement d’un nuage de bonheur. Ils en parlent d’ailleurs comme une routine très agréable, et pourtant leurs acrobaties semblent impossibles. Mince ou de forte corpulence …

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ceinture minceur
Beauté

Quelle ceinture pour avoir des abdos rapidement?

Pour perdre la graisse abdominale, c’est bien plus difficile que de maigrir tout simplement. Le processus est plus ou moins long selon l’état du ventre, d’où les ceintures abdominales. Celles-ci sont de plus en plus prisées, car non seulement des milliers de personnes sont toujours à la recherche d’outils aidant à cet effet, et aussi parce que leur efficacité est …

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