Bien-être

Quel cadeau offrir pour la saint Salentin ?

La fête de l’amour approche à grands pas. C’est l’occasion idéale pour s’offrir des cadeaux et attiser à nouveau la flamme que vous vous portez entre amoureux. Mais, quels cadeaux offrir pour ravir le cœur de l’autre ? Découvrez dans cet article, quelques idées de cadeaux. Quelques idées de cadeaux à offrir pour la Saint-Valentin Depuis plusieurs années, une journée …

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Bien-être

3 qualités essentielles pour vivre épanoui en société

Selon les philosophes, l’homme n’a pas d’essence en dehors de la société. Cependant, bien que la société soit indispensable pour l’homme, celui-ci a l’obligation de développer certaines qualités pour y vivre épanoui. Découvrons ces détails dans les lignes à suivre. La tolérance La tolérance fait partie des vertus les plus importantes pour une vie agréable en société. En effet, notons …

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Bien-être

L’aswagandha, une plante qui a de nombreux bienfaits

L’aswagandha, également connu sous le nom de « ginseng indien », est un arbuste vivace originaire de l’Inde. Le nom scientifique de l’aswagandha est Withania somnifera, qui appartient à la famille des Solanacées, des plantes à fleurs. Il est cultivé pour sa valeur médicinale. Les plantes cultivées sont morphologiquement distinctes des plantes sauvages. Les plantes cultivées se distinguent des plantes sauvages non …

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yoga
Bien-être

Peut-on faire du yoga lorsqu’on manque de souplesse?

En lisant des articles concernant le yoga, et en observant les adeptes le pratiquer, on ressent un bien-être énorme sur leur visage. Tout le corps semble être détendu, et à la fin ils semblent descendus directement d’un nuage de bonheur. Ils en parlent d’ailleurs comme une routine très agréable, et pourtant leurs acrobaties semblent impossibles. Mince ou de forte corpulence …

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Bien-être

Prendre soin de soi, c’est valable aussi pour les hommes !

Quand on parle de beauté et de bien-être, on pense surtout à la femme. À sa manière de prendre soin de ses cheveux, de se maquiller et les différentes crèmes qu’elle va mettre quotidiennement. Cependant, l’homme aussi peut prendre soin de lui. Et il le faut. D’ailleurs, de plus en plus d’hommes prennent soin d’eux. Nous allons donc voir, comment …

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