timidité
Bien-être

Comment vaincre progressivement sa timidité?

Il faut dire que tout le monde peut agir timidement face à une situation gênante, ou à quelqu’un. Et ce façon d’être n’est pas mauvaise en soi. Mais elle peut s’avérer dangereuse si elle est trop poussée. ce type de personnes timides à toute épreuve n’est malheureusement pas épanoui. Elles fixent toute leur attention leurs erreurs en publics, leurs faux …

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Bien-être

La pressothérapie, quelle efficacité?

Avez vous déjà entendu parlé de la pressothérapie? C’est une technique de remise en forme et de bien-être qui se démarque des différentes techniques autrefois recommandées. Façonnez vous un corps de rêve  tel une sculpture. C’est aussi en quelque sorte un moyen de perdre des kilos sans trop vous épuiser. Eh oui, la pressothérapie permet d’avoir une peau lisse et …

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