Après une journée stressante au travail, ou bien après un sport, il est agréable d’avoir un massage. Que cela soit par un professionnel ou bien par notre conjoint. Dans tous les cas, il est vrai que c’est plutôt plaisant. Mais pourquoi est-ce réellement bénéfique de recevoir un massage ? Nous allons voir ça ensemble. Le massage du dos, agréable oui, …
Quels sont les effets du café caféiné et de la décaféiné dans l’organisme ?
La caféine est présente dans les grains de café, les graines de cacao, les graines de noix de cola et aussi les feuilles de thé. La caféine est le stimulant du système nerveux central de la classe des méthylxanthines. Plongez dans l’univers d’articles très intéressant sur le best-of.com, Voir mon site. 1 – Le café caféiné Le seul effet …
T’as de beaux yeux ! Un compliment qui plaît
C’est un fait ! Tout le monde aime les compliments surtout lorsqu’ils sont mérités. Le regard est un des éléments de notre anatomie qui attirent en premier l’attention, véritable arme de séduction, ils sont le miroir de notre âme. De plus, nos cils sont dotés de pouvoirs hypnotisant. Les demandes ne cessent de croître pour intensifier le regard, c’est un …
Vieillir en paix grâce à la méditation
Savoir qu’on vieillit est une réalité très souvent effrayante. cela remet en cause nos nombreux projets, nos rêves pas encore réalisés, et en bref, l’accent est mis sur les échecs. En plus, il y a des maladies et autres signes de santé précaire qui ne peuvent qu’inquiéter. Autour de soi, l’on perd des êtres chers, les enfants quittent le nid, …
Un ventre plat sans passer par un régime, c’est possible !
Faire fondre les masses graisseuses est le rêve de beaucoup de gens, surtout celle qui se trouve au niveau de l’abdomen. À l’approche de l’été, on aspire à redonner à sa silhouette des lignes parfaites pour arpenter les plages sans complexe. Le ventre plat devient alors un objectif difficilement accessible mais tellement espéré. Un régime contraignant n’est cependant pas la …
Peut-on faire du yoga lorsqu’on manque de souplesse?
En lisant des articles concernant le yoga, et en observant les adeptes le pratiquer, on ressent un bien-être énorme sur leur visage. Tout le corps semble être détendu, et à la fin ils semblent descendus directement d’un nuage de bonheur. Ils en parlent d’ailleurs comme une routine très agréable, et pourtant leurs acrobaties semblent impossibles. Mince ou de forte corpulence …
On oublie la tendance fond de teint cette année
Cette année faire du make-up n’est pas nécessaire, puisqu’on se cache dans notre masque, mais on peut quand même amplifier notre regard en donnant du style à notre maquillage des yeux. Néanmoins, pour celles qui veulent être à jour, voici la tendance de maquillage cette année. La couleur fétiche Pour cet été, on a la rose, et le doré bien …
Prendre soin de soi, c’est valable aussi pour les hommes !
Quand on parle de beauté et de bien-être, on pense surtout à la femme. À sa manière de prendre soin de ses cheveux, de se maquiller et les différentes crèmes qu’elle va mettre quotidiennement. Cependant, l’homme aussi peut prendre soin de lui. Et il le faut. D’ailleurs, de plus en plus d’hommes prennent soin d’eux. Nous allons donc voir, comment …